Lingkungan kerja yang tidak sesuai dapat menjadi salah satu penyebab utama ketegangan mata saat bekerja di depan komputer. Pencahayaan yang terlalu terang atau terlalu redup membuat mata harus menyesuaikan diri
Kategori: Lingkungan Kerja yang Ramah untuk Mata
Kategori ini berfokus pada pengaturan lingkungan kerja agar lebih nyaman bagi kesehatan mata. Topiknya mencakup pencahayaan ruangan, tingkat kecerahan layar, serta posisi monitor yang ideal. Artikel di dalamnya menjelaskan bagaimana cahaya alami, ventilasi yang baik, dan suhu ruangan yang sejuk dapat membantu mengurangi ketegangan mata. Pembaca akan menemukan panduan praktis untuk menciptakan area kerja yang ergonomis dan ramah bagi penglihatan.